Ultra Kolay Diyet

Amerika'nin en popüler zayiflama programi yenilendi! Harika yemek tarifleri, detoks ipuçlari ve çok daha fazlasi için Ultra Kolay Diyet'te bir göz atin. Bundan yedi gün sonra tartida on kilo daha az gelebilir, enerjinizi ve sagliginizi tazelemis olabilirsiniz. Tip uzmani ve çok satan UltraMetabolizma'nin yazari Dr. Mark Hyman, New York Times çok satanlar listesine giren müthis kitabinda hizli, güvenli ve saglikli kilo kaybi için, bir haftada 10 kiloya kadar, hizlandirilmis bir programin sirlarini açikliyor. Kitapta yer alan konular:21. yüzyil bilimine dayanan ve yillardir Dr. Hyman'in binlerce hastasi üzerinde denenmekle tibben kanitlanmis, 7 günlük basit bir program.Her gün tam olarak ne yapilacagiyla ilgili ayrintili talimatlar. Düsünmek yok, tahmin yürütmek yok. Her sey, herkesin yapabilecegi sekilde açik ve anlasilir.Hangi gidalarin yenilecegi, hangi yiyeceklerden uzak durulacagi, yemek tarifleri, takviyeler ve stres azaltmaya dair kesin bilgiler.Diyet uygulayan pek çok kisinin1 numarali sorununa çözüm: Zayifladiktan sonra kilo nasil korunur?Günlük yazmak ve kontrol listeleri için sayfalar