9786051334516
381430
https://www.tdedkitap.com/fiziksel-uygunluk
Fiziksel Uygunluk
196.00
Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiginde fonksiyonel, yapisal, duygusal ve sosyal açidan oldukça yararli olmaktadir. Iyi planlanmis egzersizinnbsp; faydali oldugu kadar, bireye uygun planlanmamis egzersizin çok zararli sonuçlar dogurdugu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastaliklarinin, risk siniflamasinin, yasam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkindaki bilgilerin toplanmasi gerekmektedir.(Tanitim Bülteninden)
Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiginde fonksiyonel, yapisal, duygusal ve sosyal açidan oldukça yararli olmaktadir. Iyi planlanmis egzersizinnbsp; faydali oldugu kadar, bireye uygun planlanmamis egzersizin çok zararli sonuçlar dogurdugu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastaliklarinin, risk siniflamasinin, yasam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkindaki bilgilerin toplanmasi gerekmektedir.(Tanitim Bülteninden)
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.