Bağımlılık Tedavisinde Egzersiz Terapisi

Bagimlilik bir beyin hastaligidir ve tedavisi, hasta için oldugu kadar ailesi ve yakinlari için de oldukça zor ve sabir isteyen bir süreçtir. Süreç içerisindeki en ufak hata beraberinde nüks riskini getirir. Nüks, bütün çabalarin bosa gitmesi ve en basa dönülmesi demektir. Bu sebeple, bagimlilik tedavisi sadece hastanin bagimlilik yapan maddeden arinmasini degil ayni zamanda onun maddesiz bir yasama hazirlanmasini ve bu yasam karsisindaki endise, kaygi, korku ve çaresizligiyle basa çikabilme becerilerinin ögretilmesini de hedeflemelidir.Egzersizin madde bagimliligi tedavisine dâhil edilmesi fikrinin temelini, egzersiz bagimliliginin bu pozitif yapisi ile siklikla bagimlilikla birlikte görülen ve nüks riskini artiran kaygi ve depresyonun iyilestirilmesindeki rolü olusturur. Bagimliliklar bazen birbirleri ile yer degistirebilmektedir. Pozitif bir bagimlilik olarak görülen egzersiz bagimliliginin, alkol ve madde bagimliligi tedavisine eklenmesi ile benzer mekanizmalara sahip olan bu bagimliliklarin yer degistirebilecegi düsünülmektedir.Bu kitabin amaci, bagimlilik ve tedavisi hakkinda ayrintili bilgiler vermek, egzersizin bagimliligi iyilestirici bir etkisi oldugu konusunda iddialarda bulunmak ve okuyucuyu bu konuda yönlendirmek degildir. Bu kitabin amaci, zor bir süreç olan bagimlilik tedavisine ek olarak uygulanabilecek ve hastalarin maddesiz yasama geçislerini kolaylastirmaya, kaygi, depresyon ve düsük yasam kalitesi gibi sorunlar sebebiyle ortaya çikan nüks riskini azaltmaya yardim edecek bir ek terapi seçenegi olarak egzersizin yararlarindan bahsetmektir.(Tanitim Bülteninden)